Bodyflying

Tecnica dell’inversione

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Il Body Flying permette di effettuare l’inversione totale o parziale, grazie alla fascia centrale che da sostegno al bacino ed all’utilizzo delle impugnature che rendono la posizione più confortevole e sicura.

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Benefici:

  • contribuisce a contrastare l’effetto compressivo della forza di gravità sulla colonna vertebrale
  • aiuta ad alleviare le tensioni e dolori muscolari
  • accelera il flusso dei liquidi linfatici, riducendo edemi agli arti inferiori e favorendo lo smaltimento dei cataboliti
  • migliora la digestione e la motilità intestinale

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